[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Модератор форума: Schnappi  
Форум для девчонок » Girls only » Здоровье » Нервное истощение
Нервное истощение
PoisonДата: Суббота, 07.06.2014, 14:12 | Сообщение # 16
Сестричка
Группа: Проверенные
Сообщений: 2473
Награды: 8
Репутация: 46
Замечания: 20%
Статус: offline
Цитата Мери ()
Poison, я, в принципе, тоже так думаю, но все равно, для меня странно, что все происходящее могло такой отпечаток на психике оставить

А по-моему, наоборот, вполне ожидаемо, что оно оставило именно такой отпечаток.
 
LuinilДата: Воскресенье, 22.06.2014, 21:14 | Сообщение # 17
Пришедшая вновь
Группа: Пользователи
Сообщений: 110
Награды: 0
Репутация: 6
Замечания: 0%
Статус: offline
Цитата Мери ()
и вот сейчас вроде все хорошо, а последний месяц со мной творится что-то странное. я с самого раннего детства очень мало плачу, бывало, что хочется заплакать, а слез нет. а уж последние лет 7 за год и пяти раз не набиралось, что б я плакала. а последний месяц я плачу постоянно, по малейшему поводу. началось с того, что разревелась из-за одного человека и с тех пор могу разреветься по любому поводу, могу несколько раз в день, могу реветь час подряд. это жесть просто, иногда просто остановиться не могу. посадили на первую парту на гиа - заплакала, уронила мороженое - заплакала. вроде чувствую себя хорошо, не высыпаюсь сейчас, конечно, но жизнь размеренная, более менее спокойная. тольк сны странные снятся, где меня избивают, утром просыпаюсь - как будто реально били и вот, слезы по малейшему поводу. все друзья в шоке, да и я сама от себя
У меня такая же ситуация.Я даже читала Ваше (можно на "ты"?) сообщение и плакала.
________
Сама в последнее время (ну,как,почти год выходит) чувствую себя очень уставшей,срываюсь на всех близких,психую из-за мелочей.Настроение всегда подавленное.А в когда была тяжёлая анорексия,то я вообще не разговоривала с другими людьми,только с родственниками и учителями в школе говорила.Просто у меня не было сил на такие занятия.
Всё это грустно.:/
 
stakan_sokaДата: Воскресенье, 02.11.2014, 02:41 | Сообщение # 18
Гордость форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 6944
Награды: 47
Репутация: 119
Замечания: 0%
Статус: offline
присутствует уже туеву хучу времени, как бороться - понятия не имею. 
ну там свежий воздух, физическая активность, движ, какие-то препараты.. но не сказала бы, что помогает. все равно все симптомы присутствуют. уже перестала обращать внимания и смирилась, что время от времени зашкаливает.


стоит только поднять голову, посмотреть на звезды - и ты пропал.
 
МериДата: Воскресенье, 02.11.2014, 12:20 | Сообщение # 19
Сестричка
Группа: Проверенные
Сообщений: 2859
Награды: 50
Репутация: 123
Замечания: 0%
Статус: offline
мне очень помогло, что все лето после сдачи экзаменов я была на свежем воздухе, загородом и только со своей семьей. удалила вк, оборвала связь со всеми. это уединение действительно помогло мне, я стала гораздо спокойнее. 
и в сентябре все хорошо было, а потом бац и будто бы прорвало. 
если в мае я просто рыдала, то сейчас это можно назвать нервным припадком, что ли. 
вроде все хорошо, потом 1/2 дня я чувствую дикое раздражение, пытаюсь остаться в одиночестве, огрызаюсь на любое обращение ко мне или просьбу, а потом просто как шарик лопается и начинается истерика, я перестают контролировать себя, могу даже покалечить, потому что мне просто хочется биться о стены и не плакать, а кричать во всю глотку. 
потом - опустошение и провал в сон.  
в дни раздражения я даже не могу понять, что меня раздражает и после того, как обижу кого-нибудь, то ненавижу себя, так как понимаю, что это необоснованно. но раздражение просто дикое. 
пыталась найти что-то про разные нервно-компульсивные расстройства, но бестолку. 
в остальные дни чувствую себя отлично, спокойно и уютно, но вот 3-4 дня ада в месяц или даже больше, присутствуют. (и нет, это не связано с пмс вообще)


ни о чем не жалей, люби всем, что есть.
жизнь - цирк дю солей и ты - главный клоун здесь.
 
stakan_sokaДата: Воскресенье, 02.11.2014, 20:15 | Сообщение # 20
Гордость форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 6944
Награды: 47
Репутация: 119
Замечания: 0%
Статус: offline
я тоже думала, что смена обстановки должна была положительно сказаться, но от себя не убежишь все-таки.
а вот в дороге было очень круто, это правда.


стоит только поднять голову, посмотреть на звезды - и ты пропал.
 
uendeligeДата: Вторник, 11.11.2014, 21:37 | Сообщение # 21
Любимица
Группа: Проверенные
Сообщений: 1795
Награды: 4
Репутация: 11
Замечания: 0%
Статус: offline
не знаю, оно у меня или нет
Цитата stakan_soka ()
Если Вы постоянно чувствуете усталость, даже только поднявшись с постели, Вас клонит в сон,

есть такое, всё время хочу спать
понимаю, что это ненормально, но даже не знаю, к какому врачу с этим обращаться
Цитата stakan_soka ()
и Вы готовы в любой момент расплакаться из-за
какого-нибудь пустяка

периодами бывает
никак не борюсь, жду, пока само пройдёт


Дай хоть немного свободы птицам, парящим в прицеле.
 
stakan_sokaДата: Четверг, 31.05.2018, 02:30 | Сообщение # 22
Гордость форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 6944
Награды: 47
Репутация: 119
Замечания: 0%
Статус: offline
Прошлый год меня в край доконал, поэтому в декабре и начале января я не то, что себе сумасшедшей начала казаться, мне уже окружающие люди говорили о том, что я явно не в порядке и настоятельно советовали отдохнуть. 
Забыла, что такое нормальный сон - либо не могла заснуть из-за панических атак, либо меня вырубало почти на сутки, либо постоянно просыпалась от каких-то кошмаров и жесткой тахикардии; часто просыпалась с чувством, что задыхаюсь. Есть не могла нормально тоже, из-за этого очень сильно похудела. Слезы, неконтролируемая агрессия, истерики, селф-харм - короче говоря, крышечка реально поехала. Сил и желания как-то бороться с этим не было вообще.

Потом была поездка, которая меня немного встряхнула - отвлеклась и все такое, но иммунка была убитая, поэтому болела практически не переставая с середины осени прошлого года и до начала этой весны. Потом во мне просто что-то перегорело и только сейчас я заставляю себя вылезти из своей ракушки, дабы не заниматься рефлексиями 24/7. Временами ещё не совсем адекватно реагирую на раздражители и иногда просыпаюсь с одышкой, по-прежнему не знаю, что делать, но надеюсь, что все как-то само собой рассосется.


стоит только поднять голову, посмотреть на звезды - и ты пропал.
 
Форум для девчонок » Girls only » Здоровье » Нервное истощение
  • Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Поиск: