[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 6 из 6
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
Модератор форума: Schnappi  
Форум для девчонок » Girls only » Здоровье » Зарядку делаете? (хотя бы раз в месяц...)
Зарядку делаете?
RoniДата: Четверг, 12.05.2011, 23:20 | Сообщение # 76
Лучшая подруга
Группа: Проверенные
Сообщений: 973
Награды: 19
Репутация: 30
Замечания: 0%
Статус: offline
иногда делаю, и то халтурю. так лень с утра..) но иногда меня пробивает днем её сделать xD или даже вечером)

Я співатиму для неї, аж бринітиме кришталь,
Та хіба зуміє голос подолати цю печаль. ©
 
ButerflyДата: Среда, 25.05.2011, 16:03 | Сообщение # 77
Наша девчонка
Группа: Пользователи
Сообщений: 259
Награды: 6
Репутация: 6
Замечания: 0%
Статус: offline
Каждый день у меня и гимнастика,и велоспорт,и плавание!

Самую мучительную боль человеку может причинить лишь тот кто подарил ему самое большое счастье!
 
ВrainаДата: Воскресенье, 19.06.2011, 16:17 | Сообщение # 78
Лучшая подруга
Группа: Проверенные
Сообщений: 748
Награды: 14
Репутация: 47
Замечания: 0%
Статус: offline
Редко делаю. Лень. Раньше надо было чтобы укреплять "блуждающую почку". А потом плюнула.

единственное, что мне в вас не нравится, это ваше вечное: «что скажут люди.» «люди» не строят вашу жизнь. а уж мою и подавно. прежде всего думайте о себе. вы сами должны устраивать свою жизнь. неужели вы допустите, чтобы между вами и вашим желанием становилось то, что подумают другие?
 
RoniДата: Воскресенье, 19.06.2011, 18:01 | Сообщение # 79
Лучшая подруга
Группа: Проверенные
Сообщений: 973
Награды: 19
Репутация: 30
Замечания: 0%
Статус: offline
последнее время каждый день делаю + хулахуп кручу.)

Я співатиму для неї, аж бринітиме кришталь,
Та хіба зуміє голос подолати цю печаль. ©
 
LevieraДата: Понедельник, 04.07.2011, 14:18 | Сообщение # 80
Любимица
Группа: Проверенные
Сообщений: 1509
Награды: 21
Репутация: 52
Замечания: 0%
Статус: offline
Quote (Roni)
последнее время каждый день делаю + хулахуп кручу.)

Тоже. ^^
 
AngelishaДата: Суббота, 18.08.2012, 16:30 | Сообщение # 81
Заглянувшая
Группа: Пользователи
Сообщений: 23
Награды: 0
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: offline
иногода,когда удаётся себя заставить zastrelis

Ангелиша
 
МузыканткаДата: Воскресенье, 19.08.2012, 10:12 | Сообщение # 82
Подруга
Группа: Проверенные
Сообщений: 449
Награды: 6
Репутация: 24
Замечания: 0%
Статус: offline
Не-а)) Мне спортивных секций и физ-ры достаточно))

Неудача – это возможность начать заново, но уже более мудро.
Будьте внимательны к своим мыслям, они - начало поступков.
Не оборачивается тот, кто идёт к цели. (с) Леонардо Да Винчи

Ты говоришь,что любишь дождь,но когда он идет,ты открываешь зонтик!
Ты говоришь,что любишь ветер,но когда он дует,ты поднимаешь воротник!
Ты говоришь,что любишь солнце,но когда оно палит,ты скрываешься в тени!
Я боюсь,ведь ты говоришь что любишь меня
(с)Боб Марли
 
цвяточакДата: Вторник, 28.08.2012, 21:50 | Сообщение # 83
Заглянувшая
Группа: Пользователи
Сообщений: 37
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: offline
когда в отличном настроении, а так лень!
 
LusiaДата: Среда, 29.08.2012, 11:49 | Сообщение # 84
Любимица
Группа: Проверенные
Сообщений: 1093
Награды: 11
Репутация: 17
Замечания: 0%
Статус: offline
Крайне редко делаю. Не умею грамотно распределять нагрузку, поэтому зарядка может закончится головокружением. Например, я не могу прыгнуть больше 15-20 раз, хотя требуется сто.
 
КаллистоДата: Воскресенье, 28.07.2013, 22:50 | Сообщение # 85
Подруга
Группа: Пользователи
Сообщений: 440
Награды: 1
Репутация: 6
Замечания: 0%
Статус: offline
Никогда не делала. Да и лень.
 
uendeligeДата: Воскресенье, 04.08.2013, 19:12 | Сообщение # 86
Любимица
Группа: Проверенные
Сообщений: 1774
Награды: 4
Репутация: 11
Замечания: 0%
Статус: offline
не делаю, она меня угнетает.

Дай хоть немного свободы птицам, парящим в прицеле.
 
КаллистоДата: Понедельник, 05.08.2013, 12:52 | Сообщение # 87
Подруга
Группа: Пользователи
Сообщений: 440
Награды: 1
Репутация: 6
Замечания: 0%
Статус: offline
Уже делаю. Разминаю ноги, руки и другие части тела. Добиваюсь полной гибкости моего тела.
 
LuinilДата: Воскресенье, 22.06.2014, 21:20 | Сообщение # 88
Пришедшая вновь
Группа: Пользователи
Сообщений: 110
Награды: 0
Репутация: 6
Замечания: 0%
Статус: offline
Делаю почти каждый день утром,основательную такую прям.)
И так,маленькие разминки делаю днём раза четыре.
 
uendeligeДата: Воскресенье, 01.04.2018, 14:22 | Сообщение # 89
Любимица
Группа: Проверенные
Сообщений: 1774
Награды: 4
Репутация: 11
Замечания: 0%
Статус: offline
Делаю периодами. Не утром, для меня это полная жесть, днём-вечером.
Сейчас период "какжвсёнадоело", делаю редко. Думаю, когда-нибудь возьмусь опять.
Уже давно перестала корить себя за то, что периодически забиваю на зарядку.


Дай хоть немного свободы птицам, парящим в прицеле.
 
stakan_sokaДата: Воскресенье, 01.04.2018, 15:56 | Сообщение # 90
Гордость форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 6861
Награды: 47
Репутация: 119
Замечания: 0%
Статус: offline
Периодически нападает и делаю именно зарядку - пресс там качаю, планку, что-то из йоги, но мне по-прежнему тяжело с утра дается любая физическая активность, поэтому большую часть времени подобный комплекс использую больше как разминку перед основной тренировкой, а это всегда происходит во второй половине дня, поэтому на "утреннюю зарядку" совсем не катит.)

стоит только поднять голову, посмотреть на звезды - и ты пропал.
 
Форум для девчонок » Girls only » Здоровье » Зарядку делаете? (хотя бы раз в месяц...)
  • Страница 6 из 6
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
Поиск: