|
Подскажите
|
|
| Tamila_Solnechnaya | Дата: Вторник, 07.10.2025, 19:27 | Сообщение # 1 |
Наша девчонка
Группа: Пользователи
Сообщений: 266
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: offline
| На работе повысили, радовалась не долго – дел стало в два раза больше, чем было, нагрузка колоссальная. Справляюсь, конечно, но прямо чувствую, как организм страдает. В первую очередь от многозадачности, постоянно нервничаю. Что попить, чтобы не так переживать?
|
| |
| |
| devuskakiss | Дата: Вторник, 07.10.2025, 21:07 | Сообщение # 2 |
Наша девчонка
Группа: Пользователи
Сообщений: 265
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: offline
| Попробуйте препарат Тенотен®, мне он очень нравится. Работает мягко, снижает общий уровень тревожности, укрепляет нервную систему. И никаких сильных побочных эффектов, которые обычно бывают у успокоительных. То есть там и за руль можно садиться, и в целом не начинаешь тупить. Ну и учитесь планированию, чтобы все делать вовремя и при этом не кидаться с одной задачи на другую.
|
| |
| |
| wylsacom | Дата: Среда, 08.10.2025, 09:24 | Сообщение # 3 |
|
Заглянувшая
Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: offline
| Я бы порекомендовала с начала пропить препараты магния. Магний играет важную роль в работе нервной системы, и его дефицит может усиливать тревожность. Но прежде чем бежать в аптеку, было бы здорово сдать анализы и убедиться, что у вас действительно есть необходимость в нем. Идеально, если вам дозировку пропишет врач.
|
| |
| |
