| Гаргорши | Дата: Вторник, 26.03.2024, 22:10 | Сообщение # 1 |
Заглянувшая
Группа: Пользователи
Сообщений: 46
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: offline
| Девочки-москвички, как вы худеете? Какие способы у вас есть, чтоб был эффект? Я что-то за зиму набрала лишнего и вот теперь пытаюсь сбросить, даже в зал пошла.
|
| |
| |
| Виол | Дата: Вторник, 26.03.2024, 22:19 | Сообщение # 2 |
Заглянувшая
Группа: Пользователи
Сообщений: 39
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: offline
| Это правильное решение. Физические упражнения отлично помогают худеть. Кроме этого ваше тело станет намного красивей-подкачаете.
|
| |
| |
| pasledika | Дата: Вторник, 26.03.2024, 22:24 | Сообщение # 3 |
Заглянувшая
Группа: Пользователи
Сообщений: 37
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: offline
| А причина вашего набора вес какая? Если переедали, то пора начинать питаться нормально. Пересмотрите свое питание в первую очередь.
|
| |
| |
| мариселия | Дата: Вторник, 26.03.2024, 22:31 | Сообщение # 4 |
Заглянувшая
Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: offline
| Да, я согласна. Начинать нужно с вашего питания. И если все будете делать правильно и плюс спортзал, то будете сбрасывать вес. Вот тут найдете информацию про лучшее питание для похудения https://emdiet.ru/articles/luchshee-pitanie-dlya-pohudeniya/ Будете следовать всем советам и результат будет вас радовать.
|
| |
| |
