|
Массаж от отеков при похудении
|
|
| alenir | Дата: Суббота, 24.05.2025, 12:06 | Сообщение # 1 |
Заглянувшая
Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: offline
| Худею уже несколько месяцев ,подключила спорт, слежу за питанием, вес уходит постепенно, и фигура начинает нравиться. Но всё равно ощущаю, что в теле как будто задерживается вода, особенно к вечеру отекают ноги и руки. Думаю попробовать что-то из процедур — может, массажи или какие-нибудь аппаратные методики. И где их можно сделать в Москве. Подскажите, кто что пробовал? Есть ли реальный эффект от таких процедур в плане уменьшения отёков, или это всё работает только на время?
Сообщение отредактировал alenir - Суббота, 24.05.2025, 12:12 |
| |
| |
| fionafilono | Дата: Суббота, 24.05.2025, 12:09 | Сообщение # 2 |
Заглянувшая
Группа: Пользователи
Сообщений: 17
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: offline
| Бывает, что вода задерживается из-за неправильного питьевого режима — попробуй пить больше, но равномерно в течение дня, не залпом. А из процедур — обёртывания с глиной и морской солью мне помогали. Но всё равно, пока не наладила питание по соли, всё возвращалось. Это скорее поддержка, а не решение.
|
| |
| |
| ufimovaanecka | Дата: Суббота, 24.05.2025, 12:15 | Сообщение # 3 |
Заглянувшая
Группа: Пользователи
Сообщений: 14
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: offline
| Я в похожей ситуации была тоже активно худела, но отёки и вода мешали увидеть результат. Мне отлично зашёл микровибрационный массаж Эндосфера, делала курсом в центре актуальной косметологии на Ленинском проспекте в Москве. Эффект ощутила уже после пары процедур лицо стало меньше отекать, живот подтянулся, а кожа стала плотнее. Главное, ходить регулярно, а не разово. И обязательно пить воду, чтобы лимфа шла как надо. Очень советую, если хочешь ускорить процесс. Вот сайт этого центра можете более детально ознакомиться с процедурами https://lostudio.ru/
|
| |
| |
| AnnaAndreeva | Дата: Суббота, 21.06.2025, 19:19 | Сообщение # 4 |
|
Пришедшая вновь
Группа: Пользователи
Сообщений: 70
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: offline
| Всем приветик, мои дорогие. Кто-то может подсказать хорошее место в СПб где профессионально делают массажи?
|
| |
| |
| AngelinkaKaf | Дата: Суббота, 21.06.2025, 22:17 | Сообщение # 5 |
|
Пришедшая вновь
Группа: Пользователи
Сообщений: 57
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: offline
| Решила поделиться своим недавним опытом — может, кому-то пригодится. Давно собиралась записаться на нормальный массаж, спина уже не раз напоминала, что я не робот) В итоге пошла в центр эстетики «Аристократка» в Питере (https://aristokratkaspb.ru/) — выбрала его, потому что недалеко от дома и понравилось, как у них сайт оформлен, всё аккуратно и понятно. Записалась сначала на классический массаж — просто хотелось снять напряжение после работы, особенно в области лопаток и шеи. Мастер мне попалась женщина, по имени Наталья (если не путаю), очень спокойная и внимательная. Прежде чем начать, всё расспросила: были ли травмы, есть ли какие-то зоны, которые лучше не трогать, какой темп мне комфортен. Впечатлило, что не просто по шаблону работает, а именно под клиента подстраивается. После первого сеанса реально почувствовала облегчение, особенно в шее. На второй раз взяла уже цервико-краниальный массаж — это больше работа с шеей и головой, мне такое раньше не делали. Немного непривычно, но потом было чувство лёгкости, как будто голову «расправили». Не скажу, что прям вау-эффект, как в рекламе бывает, но для моего состояния — это то, что нужно было. Понравилось, что в «Аристократке» не навязывают никакие дополнительные услуги, не разводят на абонементы, как иногда бывает, просто оказывают услугу нормально, по-человечески. Обстановка там спокойная, музыка негромкая, всё чисто, персонал вежливый — без глянцевого пафоса, но с уважением к клиенту. В общем, если кому-то нужен не расслабон «для галочки», а реально чтобы мышцы проработали — мой опыт был в целом положительный. Но, как всегда, всё зависит от мастера, я просто удачно попала.
|
| |
| |
