|
Отжимания
|
|
| uendelige | Дата: Суббота, 17.03.2012, 22:10 | Сообщение # 31 |
Любимица
Группа: Проверенные
Сообщений: 1799
Награды: 4
Репутация: 11
Замечания: 0%
Статус: offline
| Quote (Lerika) Мне не важно, как я отжимаюсь.
А вот меня моё неумение отжиматься расстраивает(
Quote (Казачка) Нам без этого нельзя :)
"Вам" -- это кому?)
Дай хоть немного свободы птицам, парящим в прицеле.
|
| |
| |
| Казачка | Дата: Суббота, 17.03.2012, 23:05 | Сообщение # 32 |
Любимица
Группа: Проверенные
Сообщений: 1211
Награды: 12
Репутация: 52
Замечания: 0%
Статус: offline
| uendelige, я каратэ-киокушинкай занимаюсь. Пять лет.
Мы как наркоманы, только вместо дорожки у нас двойная сплошная,
вместо баяна — педаль газа, а вместо нирваны — красная зона на
тахометре.Наш финиш- линия горизонта. Скорость- наша религия!
|
| |
| |
| stakan_soka | Дата: Понедельник, 02.07.2012, 04:48 | Сообщение # 33 |
Гордость форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 6944
Награды: 47
Репутация: 119
Замечания: 0%
Статус: offline
| я-то думала, что хоть как-то умею отжиматься, а оказалось, что совсем не умею х)
знающий человек показал мне правильную технику и я даже с коленок кое-как отжалась семь раз
когда есть время и желание занимаюсь с ребятами у турника - пытаюсь отжиматься от перекладин..
стоит только поднять голову, посмотреть на звезды - и ты пропал.
|
| |
| |
| Luinil | Дата: Понедельник, 03.06.2013, 00:30 | Сообщение # 34 |
Пришедшая вновь
Группа: Пользователи
Сообщений: 110
Награды: 0
Репутация: 6
Замечания: 0%
Статус: offline
| От силы раз пять,причём не от скамейки.
А если от скамейки,то уже,достав подбородком до скамьи,рухну.)
|
| |
| |
| Lusia | Дата: Понедельник, 03.06.2013, 12:47 | Сообщение # 35 |
Любимица
Группа: Проверенные
Сообщений: 1092
Награды: 11
Репутация: 17
Замечания: 0%
Статус: offline
| Нисколько, и не считаю лично для себя нужным это умение.
|
| |
| |
| uendelige | Дата: Среда, 05.06.2013, 21:38 | Сообщение # 36 |
|
Любимица
Группа: Проверенные
Сообщений: 1799
Награды: 4
Репутация: 11
Замечания: 0%
Статус: offline
| От колен, оказывается, могу 20 раз отжаться, с самой себя в шоке :О
Отжиматься как мужик по-прежнему не умею :С
Дай хоть немного свободы птицам, парящим в прицеле.
|
| |
| |
| stakan_soka | Дата: Вторник, 30.06.2015, 02:33 | Сообщение # 37 |
|
Гордость форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 6944
Награды: 47
Репутация: 119
Замечания: 0%
Статус: offline
| отжимаясь от пола не могу опуститься достаточно низко, а в позиции, когда руки на уровне груди - вообще анриал :/
если опускаться настолько, насколько могу - то 10 раз смогу отжаться.
с колен раз 30 точно.
стоит только поднять голову, посмотреть на звезды - и ты пропал.
|
| |
| |
| stakan_soka | Дата: Четверг, 28.01.2016, 03:49 | Сообщение # 38 |
|
Гордость форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 6944
Награды: 47
Репутация: 119
Замечания: 0%
Статус: offline
| Цитата stakan_soka (  ) отжимаясь от пола не могу опуститься достаточно низко, а в позиции, когда руки на уровне груди - вообще анриал :/ если опускаться настолько, насколько могу - то 10 раз смогу отжаться.
планка очень круто помогает в этом деле!
как-то забивала на отжимания, делала только планку, потом попробовала - получилось даже при узкой постановке рук. не много, правда, но лучше, чем ничего))
а если не в пол отжиматься, то раз 15-20 уже получается.
стоит только поднять голову, посмотреть на звезды - и ты пропал.
|
| |
| |
| Universe | Дата: Среда, 14.09.2016, 15:02 | Сообщение # 39 |
Подруга
Группа: Пользователи
Сообщений: 440
Награды: 1
Репутация: 2
Замечания: 0%
Статус: offline
| ни разу.
|
| |
| |
| stakan_soka | Дата: Понедельник, 19.03.2018, 01:44 | Сообщение # 40 |
|
Гордость форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 6944
Награды: 47
Репутация: 119
Замечания: 0%
Статус: offline
| И снова пришла к выводу, что до прошлой зимы я отжиматься нормально не умела. И сейчас не умею :D
Хотя вот если смотреть видосы всякие, то телки там отжимаются примерно как я: широкая постановка рук и локоть сгибается под 90 градусов - так я могу подряд раз 10-12.
Если классические отжимания брать в пример с узкой постановкой рук и в пол, когда локти смотрят назад - так не умею совсем. Но с недавнего времени начала делать хотя бы с колен как могу, может когда-нибудь и научусь.
стоит только поднять голову, посмотреть на звезды - и ты пропал.
|
| |
| |
