[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 3 из 3
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
Модератор форума: Fairy_of_Rain  
Форум для девчонок » Girls only » Спорт » Отжимания
Отжимания
uendeligeДата: Суббота, 17.03.2012, 22:10 | Сообщение # 31
Любимица
Группа: Проверенные
Сообщений: 1795
Награды: 4
Репутация: 11
Замечания: 0%
Статус: offline
Quote (Lerika)
Мне не важно, как я отжимаюсь.

А вот меня моё неумение отжиматься расстраивает(
Quote (Казачка)
Нам без этого нельзя :)

"Вам" -- это кому?)


Дай хоть немного свободы птицам, парящим в прицеле.
 
КазачкаДата: Суббота, 17.03.2012, 23:05 | Сообщение # 32
Любимица
Группа: Проверенные
Сообщений: 1211
Награды: 12
Репутация: 52
Замечания: 0%
Статус: offline
uendelige, я каратэ-киокушинкай занимаюсь. Пять лет.

Мы как наркоманы, только вместо дорожки у нас двойная сплошная,
вместо баяна — педаль газа, а вместо нирваны — красная зона на
тахометре.Наш финиш- линия горизонта. Скорость- наша религия!
 
stakan_sokaДата: Понедельник, 02.07.2012, 04:48 | Сообщение # 33
Гордость форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 6944
Награды: 47
Репутация: 119
Замечания: 0%
Статус: offline
я-то думала, что хоть как-то умею отжиматься, а оказалось, что совсем не умею х)
знающий человек показал мне правильную технику и я даже с коленок кое-как отжалась семь раз
когда есть время и желание занимаюсь с ребятами у турника - пытаюсь отжиматься от перекладин..


стоит только поднять голову, посмотреть на звезды - и ты пропал.
 
LuinilДата: Понедельник, 03.06.2013, 00:30 | Сообщение # 34
Пришедшая вновь
Группа: Пользователи
Сообщений: 110
Награды: 0
Репутация: 6
Замечания: 0%
Статус: offline
От силы раз пять,причём не от скамейки.
А если от скамейки,то уже,достав подбородком до скамьи,рухну.)
 
LusiaДата: Понедельник, 03.06.2013, 12:47 | Сообщение # 35
Любимица
Группа: Проверенные
Сообщений: 1092
Награды: 11
Репутация: 17
Замечания: 0%
Статус: offline
Нисколько, и не считаю лично для себя нужным это умение.
 
uendeligeДата: Среда, 05.06.2013, 21:38 | Сообщение # 36
Любимица
Группа: Проверенные
Сообщений: 1795
Награды: 4
Репутация: 11
Замечания: 0%
Статус: offline
От колен, оказывается, могу 20 раз отжаться, с самой себя в шоке :О
Отжиматься как мужик по-прежнему не умею :С


Дай хоть немного свободы птицам, парящим в прицеле.
 
stakan_sokaДата: Вторник, 30.06.2015, 02:33 | Сообщение # 37
Гордость форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 6944
Награды: 47
Репутация: 119
Замечания: 0%
Статус: offline
отжимаясь от пола не могу опуститься достаточно низко, а в позиции, когда руки на уровне груди - вообще анриал :/
если опускаться настолько, насколько могу - то 10 раз смогу отжаться.
с колен раз 30 точно.


стоит только поднять голову, посмотреть на звезды - и ты пропал.
 
stakan_sokaДата: Четверг, 28.01.2016, 03:49 | Сообщение # 38
Гордость форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 6944
Награды: 47
Репутация: 119
Замечания: 0%
Статус: offline
Цитата stakan_soka ()
отжимаясь от пола не могу опуститься достаточно низко, а в позиции, когда руки на уровне груди - вообще анриал :/ если опускаться настолько, насколько могу - то 10 раз смогу отжаться.

планка очень круто помогает в этом деле!
как-то забивала на отжимания, делала только планку, потом попробовала - получилось даже при узкой постановке рук. не много, правда, но лучше, чем ничего))
а если не в пол отжиматься, то раз 15-20 уже получается.


стоит только поднять голову, посмотреть на звезды - и ты пропал.
 
UniverseДата: Среда, 14.09.2016, 15:02 | Сообщение # 39
Подруга
Группа: Пользователи
Сообщений: 440
Награды: 1
Репутация: 2
Замечания: 0%
Статус: offline
ни разу.
 
stakan_sokaДата: Понедельник, 19.03.2018, 01:44 | Сообщение # 40
Гордость форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 6944
Награды: 47
Репутация: 119
Замечания: 0%
Статус: offline
И снова пришла к выводу, что до прошлой зимы я отжиматься нормально не умела. И сейчас не умею :D

Хотя вот если смотреть видосы всякие, то телки там отжимаются примерно как я: широкая постановка рук и локоть сгибается под 90 градусов - так я могу подряд раз 10-12.

Если классические отжимания брать в пример с узкой постановкой рук и в пол, когда локти смотрят назад - так не умею совсем. Но с недавнего времени начала делать хотя бы с колен как могу, может когда-нибудь и научусь.


стоит только поднять голову, посмотреть на звезды - и ты пропал.
 
Форум для девчонок » Girls only » Спорт » Отжимания
  • Страница 3 из 3
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
Поиск: