[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Fairy_of_Rain  
Форум для девчонок » Girls only » Спорт » Красивая фигура
Красивая фигура
tarochkaДата: Среда, 15.12.2021, 00:12 | Сообщение # 1
Заглянувшая
Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: offline
Девочки, скажите, можно ли получить красивую фигуру с помощью домашних тренировок? Какие упражнения или тренажер для этого нужны? Живу в СПб, работаю в офисе, перекусы на работе привели к лишним бокам) Хочу быть стройной и с красивой попой)
 
БогдемияДата: Среда, 15.12.2021, 00:17 | Сообщение # 2
Заглянувшая
Группа: Пользователи
Сообщений: 13
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: offline
Можно, но нужны старания. И немалые. Поищите себе программу тренировок для похудения и "подкачивания" пятой точки и выполняйте упражнения.
 
ГаргоршиДата: Среда, 15.12.2021, 00:23 | Сообщение # 3
Заглянувшая
Группа: Пользователи
Сообщений: 19
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: offline
У меня не получилось. Пошла в тренажерный зал. Там нашла группу фитнеса и занимаюсь. Потом ещё хочу и на тренажер пойти потому, что вижу результат.  Дома часто бывает, что пропускаются занятия потому, что то лень, то времени нет...
 
ВиолДата: Среда, 15.12.2021, 00:29 | Сообщение # 4
Заглянувшая
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: offline
А где живёте -дом, квартира? А то, чтоб заниматься нужен тренажер(желательно) Тогда нагрузки будут больше и процесс похудения пойдёт быстрее. Да и подкачать мышц тоже получится лучше с помощью тренажёра. Например, для ягодиц можно взять в аренду вело тренажер в СПб тут Занимайтесь пару раз неделю, измените питание, высыпайтесь хорошо и будете отлично выглядеть.
 
ровакинаДата: Суббота, 07.05.2022, 10:46 | Сообщение # 5
Заглянувшая
Группа: Пользователи
Сообщений: 45
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: offline
Поправиться всегда проще, чем похудеть, я очень долго худею, а поправляюсь в течении месяца, никакие упражнения и тренировки не дадут эффекта, если вы не будете  ограничивать себя в питании.
 
любашаДата: Суббота, 07.05.2022, 10:49 | Сообщение # 6
Пришедшая вновь
Группа: Пользователи
Сообщений: 59
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: offline
Я тоже   считаю, что самый удобный способ избавления  от лишних килограмм - это домашние  занятия на тренажёре, а также согласна с предыдущим автором по поводу питания, но нужно не просто ограничивать себя в еде, а правильно питаться. Спортивное питание BombBar поможет вам быстрее добиться результата, советую его купить  https://activsports.ru/brand/bombbar/

Сообщение отредактировал любаша - Суббота, 07.05.2022, 10:50
 
Форум для девчонок » Girls only » Спорт » Красивая фигура
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: