Даже самые трезво настроенные барышни позволяют себе немного шампанского в Новый год. Только вот незадача – если ты не пьешь (а мы искренне в это верим), то понятие о реакции своего организма на алкоголь имеешь весьма слабое. Согласись, провести праздник, находясь в не самом трезвом (читай – адекватном) состоянии – не самая приятная перспектива. Вооружайся правилами употребления спиртного по праздникам!

1. Пить за компанию с друзьями – плохая идея. Традиция пить по праздникам вообще довольно абсурдна, но если ты собралась ей следовать, определись с выбором напитка. Согласись, пиво вовсе не ассоциируется с праздничным настроением, а очень крепкие спиртные напитки девушкам употреблять и вовсе не подобает. И забудь слово «энергетик».


2. Не бойся говорить «Нет». Вернее – говори, если ты решила, что тебе достаточно. Если кто-то из компании оказался не самых честных правил, и продолжает тебя уговаривать, находи причины для отказа – от родительской опеки до разболевшейся головы.


3. Учти, что алкоголь ни в коем случае нельзя мешать с лекарствами! Последствия могут быть самыми плачевными.
   
4. Про необходимость «закусить» не зря так много говорят и шутят – поглощенный вместе с едой алкоголь будет иметь куда меньшее воздействие на организм. То есть – меньше риска плохого самочувствия и опьянения.


5. Принцип «не смешивать» не менее важен. Разнообразие в алкогольных напитках сказывается на организме самым негативным образом.


6. Если ты чувствуешь, что начинаешь пьянеть, сделай несколько глубоких вдохов – кислород необходим для окисления спирта.

Что насчет моральных норм? Вряд ли в Новый год кто-то упрекнет тебя за бокал шампанского. Только – чур – за бокал, и шампанского. Или вина. Если планируется праздничная вечеринка, можешь столкнуться с алкогольными коктейлями – постарайся сразу узнать примерное содержание спирта в них. За разнообразием вкусов и видов легко нарушить предел нормы.
Не забудь про окружающих, если отмечаешь праздник в компании менее ответственной подружки. Ее поведение явно говорит, что ей достаточно? Предложи вместе подышать свежим воздухом на балконе, или просто у окна. Если кто-то из компании чересчур пьян, налей стакан холодной воды, в нее добавь 5-6 капель нашатырного спирта и дай залпом выпить.
Главное – не стоит придавать роли алкоголя в празднике слишком большое значение. Куда лучше пьянеть от счастья, радостных эмоций и наслаждения праздником.;)