22:22



 Для начала, думаю стоит сказать, что же такое смуси. Это некий, достаточно плотной вязкий продукт, что-то вроде йогурта, коктейля и молочного десерта в одном флаконе. Этот напиток-десерт был придуман сравнительно недавно, и даже сейчас проверки текста подчеркивают слово "смуси" как несуществующее. Предназначение продукта - быстрое и вкусное утоление голода. Смуси прекрасно подоидет как и для завтрака, так в роли десерта.
 Готовится смуси просто, а если под рукой есть блендер или кухонный комбайн -  то просто вдвойне.

Смуси «Фруктовая страсть»


Ингредиенты:
2 стакана свежей или замороженной клубники
2 спелых банана, порезанных на кусочки в 2 см толщиной
1 стакан клубничного йогурта или мороженого
1 стакан мультифруктового сока (апельсин, клубника, банан)

Приготовление:
Поместите все компоненты в чашу комбайна или блендера, пюрируйте 1-2 минуты, до однородной консистенции массы. Разлейте по стаканам и поставьте в холодильник на 1 час.



Шоколадно-банановый смуси

Ингридиенты:
1 замороженный очищенный банан
1 замороженный низкоколорийный йогурт  (вишневый или ванильный)
шоколадный сироп
обезжиренное молоко

Приготовление:
 Поместить все компоненты в блендер, взбивать 1-2 минуты, до получения однородной массы. Охладить
Категория: Десерт | Просмотров: 1295 | Добавил: Lettera | Рейтинг: 5.0/1