[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Schnappi  
Форум для девчонок » Girls only » Здоровье » Проблемы со спиной
Проблемы со спиной
stakan_sokaДата: Воскресенье, 22.07.2018, 09:28 | Сообщение # 1
Гордость форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 6867
Награды: 47
Репутация: 119
Замечания: 0%
Статус: offline
Если раньше казалось, что проблемы такого рода коснутся не раньше пенсионного возраста, то теперь уже не так часто проводишь параллель между больной спиной и старостью, но все равно обидно. Причин может быть множество - лишний вес, сидячий образ жизни, травмы, запущенный сколиоз, кифоз, лардоз, грыжи, нестабильность позвонков, слабые мышцы и так далее.

Сталкивались ли вы с подобными проблемами? По каким причинам это произошло? Что предприняли и помогло ли лечение?


стоит только поднять голову, посмотреть на звезды - и ты пропал.
 
SchnappiДата: Воскресенье, 22.07.2018, 14:15 | Сообщение # 2
Ich bin Schnappi
Группа: Модераторы
Сообщений: 6174
Награды: 56
Репутация: 193
Замечания: 0%
Статус: offline
Понимаешь, что взрослая, когда вспоминаешь, что у тебя есть спина :/
В конце прошлого года были проблемы, периодически начинала ныть спина и было сложно нагибаться, а пол новый год так разболелась, что я даже носки не могла надеть. Оказалось, у меня небольшая протрузия, мне прокололи алфлутоп в спину, больше не болело, к счастью. Но иногда поднывает, плюс был период, что шейный отдел позвоночника ныл. Стараюсь спать на спине и хожу на йогу, надеюсь, будет нормально со спиной в будущем.


привет
вопрос
мнение
 
LusiaДата: Воскресенье, 22.07.2018, 16:21 | Сообщение # 3
Любимица
Группа: Проверенные
Сообщений: 1093
Награды: 11
Репутация: 17
Замечания: 0%
Статус: offline
С детства сколиоз и кифоз. Лечение стандартное назначали: лфк, массаж. Бассейн ещё, куда я так и не дошла. Значительного улучшения не было, лет в 12 забросила всё. Не прогрессирует с тех пор и ладно, как-то так отношусь. Вот странно, что в списке вещей, которые не устраивают во внешности, заметные проблемы со спиной находятся в самом конце. Я пример того, как не нужно относиться к своему здоровью.
 
uendeligeДата: Воскресенье, 22.07.2018, 22:10 | Сообщение # 4
Любимица
Группа: Проверенные
Сообщений: 1774
Награды: 4
Репутация: 11
Замечания: 0%
Статус: offline
У меня с детства сколиоз, но никаких проблем не доставляет (невооруженным глазом не виден, ничего не болит), поэтому ничего с этим не делаю.

В 11 классе начала болеть спина от того, что я таскала сумку с кирпичами, сменила сумку на рюкзак, и всё прошло.


Дай хоть немного свободы птицам, парящим в прицеле.
 
stakan_sokaДата: Воскресенье, 22.07.2018, 23:29 | Сообщение # 5
Гордость форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 6867
Награды: 47
Репутация: 119
Замечания: 0%
Статус: offline
У меня раньше был сколиоз в более запущенной форме, когда одно плечо было заметно ниже другого, но со временем ассиметрия практически исчезла. 
Не могу сказать, что у меня прямо вот какие-то проблемы серьезные, но из того, что мешает - нестабильность шейных позвонков и лардоз, потому что первое провоцирует головную боль, а второе беспокоить начинает, когда мало двигаюсь. Периодически хожу на массаж и через силу заставляю себя делать лфк - через силу, потому что первое время мне становится хуже и только потом я начинаю замечать, что вроде какой-то толк есть. Мне просто все врачи с самого детства твердили, что у меня очень слабый мышечный корсет - ну вот я и занимаюсь его укреплением. 

Ну и сейчас у меня защемление и невролгия межреберная, но это я сама виновата - переоценила свои силы; пока пью таблетки, чтобы снять воспаление, а потом не знаю, что мне назначат; в любом случае, мне уже стало легче и это хорошо.


стоит только поднять голову, посмотреть на звезды - и ты пропал.
 
Форум для девчонок » Girls only » Здоровье » Проблемы со спиной
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: