[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Schnappi  
Форум для девчонок » Girls only » Здоровье » Паническая атака
Паническая атака
stakan_sokaДата: Воскресенье, 22.07.2018, 09:37 | Сообщение # 1
Гордость форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 6867
Награды: 47
Репутация: 119
Замечания: 0%
Статус: offline
Паническая атака - это острый приступ паники, спровоцировать который может все что угодно; ПА не заболевание, а скорее симптом. Ощущения во время ПА бывают самые разные, включая повышенное сердцебиение, дереализацию, судороги, бронхоспазм, шум в голове и все это вплоть до ощущения, что вот-вот схлопочешь сердечный приступ или просто отключишься.

Происходило ли с вами нечто подобное? Если да, то что помогает справляться с паническими атаками?


стоит только поднять голову, посмотреть на звезды - и ты пропал.
 
stakan_sokaДата: Четверг, 06.12.2018, 01:41 | Сообщение # 2
Гордость форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 6867
Награды: 47
Репутация: 119
Замечания: 0%
Статус: offline
Был период, что такая фигня происходила часто, чуть ли не через ночь, либо днем из-за малейшего стресса: в лучшем случае отделывалась тахикардией и комком в горле, в худшем - начинала задыхаться.
Идеально в такие моменты выпить успокоительное/снотворное и с кем-нибудь разговаривать, но когда такой возможности не было по разным причинам, то просто пила снотворное - за счет седативного эффекта минут через пятнадцать симптомы начинали проходить. Вот когда под рукой таблетки не оказывалось, то бывало сложно - особенно, когда перекрывать начинает в общественном месте, мысли путаются и кажется, что сейчас просто отключишься и рухнешь прямо посреди супермаркета/улицы/автобуса. 

Благо, сейчас такое редко случается - после лечения, кажется, один раз было и надеюсь, что все так и сойдет на нет, потому что продолжаю пока ещё принимать препараты и на данный момент нервная система ещё не совсем стабилизировалась.


стоит только поднять голову, посмотреть на звезды - и ты пропал.
 
Форум для девчонок » Girls only » Здоровье » Паническая атака
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: