[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Fairy_of_Rain  
Девочки, как Вы худеете?
VagerДата: Понедельник, 08.04.2024, 17:29 | Сообщение # 1
Пришедшая вновь
Группа: Пользователи
Сообщений: 149
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: offline
Всем привет! Девочки, скажите, как вы худеете? И есть ли те, кто питается доставкой? Удалось ли похудеть? В Москве какие доставки посоветуете?
 
KuznechikДата: Понедельник, 08.04.2024, 17:40 | Сообщение # 2
Пришедшая вновь
Группа: Пользователи
Сообщений: 126
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: offline
Я худела, но только через спорт. У меня вообще не получается худеть едой, я не наедаюсь этим количеством, а  вот силовые помогают отлично.
 
MirovoFaДата: Понедельник, 08.04.2024, 17:44 | Сообщение # 3
Пришедшая вновь
Группа: Пользователи
Сообщений: 134
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: offline
Привет! Мне не помогали просто диеты, все равно я передала, ела много сладкого, поэтому доставка это самый оптимальный вариант. Для Вас смогут рассчитать нужное количество продуктов и даже скажут, когда нужно есть. Ну что может быть лучше?  Посмотрите, вот тут к примеру есть  доставка в Москве еды для диеты https://emdiet.ru/whatisit/

Сообщение отредактировал MirovoFa - Понедельник, 08.04.2024, 17:50
 
BonitaДата: Понедельник, 08.04.2024, 17:49 | Сообщение # 4
Пришедшая вновь
Группа: Пользователи
Сообщений: 146
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: offline
Я никогда такой едой не питалась, сейчас есть калькуляторы, там же можно все прочитать и есть самой, сколько можно. Не понимаю я смысла этих доставок.
 
AlfabetkAДата: Вторник, 09.04.2024, 16:37 | Сообщение # 5
Пришедшая вновь
Группа: Пользователи
Сообщений: 58
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: offline
Мне тоже нужно сбросить лишних килограмов пять до лета, чтобы прийти в форму. Диеты не люблю, но пытаюсь найти оптимальную систему питания для похудения. И спорт подключаю. Вот здесь нашла много полезных советов, кстати https://allsovet.ru/  Там есть и диеты разные, и упражнения для похудения, так что думаю, и вам пригодится

Сообщение отредактировал AlfabetkA - Вторник, 09.04.2024, 16:38
 
GorasДата: Четверг, 05.12.2024, 14:23 | Сообщение # 6
Заглянувшая
Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: offline
Спорт и только спорт. Никаких диет!
 
LovelyRoseДата: Вторник, 08.04.2025, 09:45 | Сообщение # 7
Заглянувшая
Группа: Пользователи
Сообщений: 37
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: offline
Интервальное голодание становится все более популярным методом поддержания здоровья и контроля веса. Этот подход основан на чередовании периодов голодания и приема пищи, что помогает организму восстанавливать обмен веществ и улучшать функции клеток. Интервальное голодание может способствовать снижению жировых запасов, улучшению уровня энергии и повышению концентрации. Для тех, кто хочет разобраться в этой методике и внедрить ее в свою жизнь, рекомендую обратить внимание на курс по интервальному голоданию на сайте Доктора Берга https://drberg.ru/ig . Этот ресурс предлагает подробные инструкции и полезные советы, которые помогут вам успешно начать практиковать интервальное голодание.
 
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: