|
Помогите похудеть!
|
|
| [Кисыч] | Дата: Понедельник, 18.08.2008, 22:06 | Сообщение # 16 |
Гордость форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 8292
Награды: 76
Репутация: 260
Замечания: 0%
Статус: offline
| Эмм..люди пардон за грубость но есть один ответ на все ваши наивные вопросики "Как похудеть"
Жрать надо меньше!
Я ем мало и на фигуру не жалуюсь и даже мамка меня хотит сплавить в маникеньщицы!
Так что...откусывай последний кусок от куриной ноги,отодвигай в сторону тарелку с борщом и КУСАЙ ЙАБЛОКИ!
Кому я нужен? У мне худший статус
По умолчанью буду замучен стадом
|
| |
| |
| Doll | Дата: Понедельник, 18.08.2008, 22:11 | Сообщение # 17 |
Сестричка
Группа: Проверенные
Сообщений: 2050
Награды: 4
Репутация: 97
Замечания: 0%
Статус: offline
| Нда...если често, то это какая-то фигня! Для того, чтобы похудеть, надо перестать жрать чипсы, запивая их колой и заедая шоколадкой (ну..иногда можно себе позволить=)) ходить в тренажорный зал, есть овощи и фрукты(обязательно грейпфруты) , танцевать, много гулять, хорошо питаться)) Не только салатиками! А нормальной пищей!
Quote (Шалька) Плету из бисера
А это тут причем????
Очень интересно, а почему ты не включила в систему походы в туалет?
Это не боль - это ерунда
Это не слезы - это вода
Это не чувство - это обман
Это не ты - это туман
Это не любовь - это каприз
Это не вверх - а вниз
Это не счастье - это мечта
Это жизнь - а пустота...
|
| |
| |
| Клякса | Дата: Вторник, 19.08.2008, 13:10 | Сообщение # 18 |
Я не море,меня не волнует
Группа: Шеф-модераторы
Сообщений: 9540
Награды: 82
Репутация: 400
Замечания: 0%
Статус: offline
| да убейте вы того урода, что сказал вам меньше есть. меньше есть надо только сладкого.
просто двигаться надо, а не плести из бисера =/
|
| |
| |
| Lettera | Дата: Вторник, 19.08.2008, 14:38 | Сообщение # 19 |
Админ всея Девичника
Группа: Администраторы
Сообщений: 5994
Награды: 84
Репутация: 325
Статус: offline
| Quote (Клякса) да убейте вы того урода, что сказал вам меньше есть. меньше есть надо только сладкого.
просто двигаться надо, а не плести из бисера =/
Поддерживаю. Во-первых многие "Меньше есть" воспринимают как " не есть кроме яблок ниче ваапче" Дело не в количестве еды. Во-вторых: че вы привязались к транажерному залу? Психическая игра - времени ходить нет/у нас в городе его нет/туда в моем возрасте не пускают/мама не купит абонемент. В результате - "Какая я несчастная, весь мир против того что бы я похудела" - жуя чипсы. Нужен фитнесс/аэробика/ плавание наконец! А в тренажерку за мышцами.
Инстаграм | Блог в Телеграме
|
| |
| |
| Клякса | Дата: Вторник, 19.08.2008, 16:01 | Сообщение # 20 |
|
Я не море,меня не волнует
Группа: Шеф-модераторы
Сообщений: 9540
Награды: 82
Репутация: 400
Замечания: 0%
Статус: offline
| Quote (Stihiya) времени ходить нет/у нас в городе его нет/туда в моем возрасте не пускают/мама не купит абонемент.
именно так))
Ходить в бассейн почаще...Уж бассик есть практически везде
|
| |
| |
| LolIpoP | Дата: Вторник, 19.08.2008, 20:43 | Сообщение # 21 |
Прикольная девчонка
Группа: Проверенные
Сообщений: 479
Награды: 1
Репутация: 23
Замечания: 0%
Статус: offline
| Шалька, ты чего хоть?! какие диеты? я их вообще не одобряю! Темболье они тебе не помогут....двигайся побольше и всё путём будет... Добавлено (19.08.2008, 20:43)
---------------------------------------------
Quote (Клякса) да убейте вы того урода, что сказал вам меньше есть. меньше есть надо только сладкого.
просто двигаться надо, а не плести из бисера =/
согласна) хм......вот у меня подруга 6 лет спортивными танцами занимаеться, и такая худая! А всё потому что двигаеться много и ни на каих диетах не сидит!
|
| |
| |
| Солнышко | Дата: Среда, 20.08.2008, 18:07 | Сообщение # 22 |
Лучшая подруга
Группа: Проверенные
Сообщений: 999
Награды: 5
Репутация: 23
Замечания: 0%
Статус: offline
| Stihiya, дельные советы)))
|
| |
| |
| LolIpoP | Дата: Среда, 20.08.2008, 18:30 | Сообщение # 23 |
|
Прикольная девчонка
Группа: Проверенные
Сообщений: 479
Награды: 1
Репутация: 23
Замечания: 0%
Статус: offline
| Quote (Вампиресса) надо поменьше кушать вот и всё! Я, например, очень худощавая..и ничего не кушаю!
чё вы все сразу что если похудеть, то меньше кушать...это же издевание над организмом! По моему надо больше двигаться и всё! У меня подруга 6 лет спортивно - бальными танцами занимаеться, и такая худая! при этом в еде себя не ограничивает!
|
| |
| |
| Солнышко | Дата: Среда, 20.08.2008, 18:31 | Сообщение # 24 |
|
Лучшая подруга
Группа: Проверенные
Сообщений: 999
Награды: 5
Репутация: 23
Замечания: 0%
Статус: offline
| Quote (LolIpoP) танцами занимаеться
танцы тоже очень хорошо на похудение влияют))
|
| |
| |
| LolIpoP | Дата: Среда, 20.08.2008, 18:33 | Сообщение # 25 |
|
Прикольная девчонка
Группа: Проверенные
Сообщений: 479
Награды: 1
Репутация: 23
Замечания: 0%
Статус: offline
| Quote (Солнышко) танцы тоже очень хорошо на похудение влияют))
а я о чём говорю! Танцуй больше, двигайся, спортом занимайся, и похудеешь.....
|
| |
| |
| Lettera | Дата: Среда, 20.08.2008, 22:03 | Сообщение # 26 |
|
Админ всея Девичника
Группа: Администраторы
Сообщений: 5994
Награды: 84
Репутация: 325
Статус: offline
| Quote (Клякса) Уж бассик есть практически везде
У нас, к примеру нет. И опять же время.
Инстаграм | Блог в Телеграме
|
| |
| |
| Клякса | Дата: Среда, 20.08.2008, 22:05 | Сообщение # 27 |
|
Я не море,меня не волнует
Группа: Шеф-модераторы
Сообщений: 9540
Награды: 82
Репутация: 400
Замечания: 0%
Статус: offline
| Stihiya, о_О я думала, что если уж в нашем мухосранске есть.....
|
| |
| |
| glomik | Дата: Понедельник, 25.08.2008, 22:37 | Сообщение # 28 |
|
Заглянувшая
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: offline
| сори за такую фигню, но знаете мне помогает, утром 5 кругов на стадионе, а ночью накрываешься пуховым одеялом и потеть потеть потеть, а потом в душ, знаете за неделю было 44 стало 41,5 есть разница?
|
| |
| |
| Клякса | Дата: Понедельник, 25.08.2008, 22:41 | Сообщение # 29 |
|
Я не море,меня не волнует
Группа: Шеф-модераторы
Сообщений: 9540
Награды: 82
Репутация: 400
Замечания: 0%
Статус: offline
| Quote (glomik) утром 5 кругов на стадионе
5часов среди леса и грибов потянут? =))
решаю, чем укрыться х)
|
| |
| |
| Schnappi | Дата: Понедельник, 25.08.2008, 23:14 | Сообщение # 30 |
Ich bin Schnappi
Группа: Модераторы
Сообщений: 6173
Награды: 56
Репутация: 193
Замечания: 0%
Статус: offline
| нда... я не выживу купаться 8 часов в день(или около того) и съесть два салата и запить водой...
а вот мой способ худеть на пол-кило в день(уже раза три в разных темах где-то писала)
Не ешьте ничего, кроме завтрака, обеда и ужина. но они должны быть обязательными и полноценными(завтрак - это не чашка кофе, а яичница или тарелка каши, обед это не салатик, а хотя бы тарелка супа(хорошо, если со вторым, но не обязательно), ужин это опять же не чашка кофе, а, например котлета и пюре)
я смогла за неделю три кило сбросить. ноя сладкоежка, поэтому больше 2 недель не выдержала. сейчас вот опять на своей диете, и надеюсь, к школе похудею))))))))
привет
|
| |
| |
