|
Помогите похудеть!
|
|
| KoRiZzA | Дата: Четверг, 18.03.2010, 23:56 | Сообщение # 91 |
Любимица
Группа: Проверенные
Сообщений: 1279
Награды: 22
Репутация: 71
Замечания: 0%
Статус: offline
| я хочу чтоб мне комфортно было в моём теле. а сейчас я всё время стесняюсь Добавлено (18.03.2010, 23:56)
---------------------------------------------
если я за 2 недели не похудею, ей- богу пристрелю себя 
http://formspring.me/Korizzik Хочется выбить все потолки,
Видеть сквозь стены, разорвать на клетки,
Нервные системы,
Твои окна зеркала, и когда,
Ты бываешь дома,
Тебя вижу только я. Из воздуха(с)
|
| |
| |
| Anastasia | Дата: Суббота, 20.03.2010, 23:28 | Сообщение # 92 |
Пришедшая вновь
Группа: Пользователи
Сообщений: 71
Награды: 1
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: offline
| Для того, чтобы похудеть, надо прежде всего отказаться от всего мучного и от сахара (причём сахар можно поменять на заменитель сахара), ну и не есть после 18.00. Если строго придерживаться этих правил + ещё не плохо бы ходить в тренажёрный зал или бассейн, то точно похудеешь!
Кручусь! Верчусь! Ловлю моменты!
Беру от жизни сто процентов!
|
| |
| |
| Liza_Madness | Дата: Суббота, 20.03.2010, 23:46 | Сообщение # 93 |
|
Любимица
Группа: Модераторы
Сообщений: 1789
Награды: 24
Репутация: 58
Замечания: 0%
Статус: offline
| Quote (Anastasia) причём сахар можно поменять на заменитель сахара
он слаще и противнее
|
| |
| |
| Anastasia | Дата: Воскресенье, 21.03.2010, 00:09 | Сообщение # 94 |
|
Пришедшая вновь
Группа: Пользователи
Сообщений: 71
Награды: 1
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: offline
| Зато от него не набегают лишние килограммы... заменитель менее вреден, в то время, как сахар - "белая смерть".
Кручусь! Верчусь! Ловлю моменты!
Беру от жизни сто процентов!
|
| |
| |
| Стеф | Дата: Воскресенье, 21.03.2010, 10:25 | Сообщение # 95 |
We're all mad here
Группа: Модераторы
Сообщений: 2743
Награды: 44
Репутация: 95
Замечания: 0%
Статус: offline
| Quote (Anastasia) не есть после 18.00
Раньше это правда было бы полезным. а сейчас, даже если это поможет похудеть - это не очень хорошо для желудка. Потому что на набитый желудок ложится не стоит, но и на голодный тоже, есть надо не далее, чем за 3 час до сна. А в наше время мало кто ложится спать в 9 часов.
|
| |
| |
| Nastra | Дата: Воскресенье, 21.03.2010, 10:34 | Сообщение # 96 |
Любимица
Группа: Проверенные
Сообщений: 1659
Награды: 17
Репутация: 120
Замечания: 0%
Статус: offline
| Quote (Anastasia) заменитель менее вреден, в то время, как сахар - "белая смерть"
Да нихренище.Заменитель - сплошная химия и дрянь.И полезного в нем ничего нет.Если отказываться, то отказываться от сладкого вообще.
|
| |
| |
| Чашка_чая | Дата: Воскресенье, 21.03.2010, 11:19 | Сообщение # 97 |
Любимица
Группа: Проверенные
Сообщений: 1526
Награды: 11
Репутация: 43
Замечания: 0%
Статус: offline
| А я вот какую диету знаю.
До 12.00 ешь все, что душе угодно - жареное, сладкое. жирное и т.д. До 15.00 ешь все, кроме жареного и жирного. До 18.00 начинаешь к сладкому подтягивать всякие кефирчики и здоровые продукты. После 18.00 - только фрукты, йогурты и тому подобное.
Ни в чем себе не отказываешь и худеешь довольно быстро) Проверено)
Быть, а не казаться.
|
| |
| |
| Avery | Дата: Воскресенье, 21.03.2010, 11:27 | Сообщение # 98 |
Лучшая подруга
Группа: Проверенные
Сообщений: 829
Награды: 18
Репутация: 49
Замечания: 0%
Статус: offline
| Quote (Anastasia) заменитель менее вреден, в то время, как сахар - "белая смерть".
В заменителе одна химия. На состав посмотри.
Спортом занимайтесь.
В прошлом Пуся.
|
| |
| |
| Anastasia | Дата: Воскресенье, 21.03.2010, 12:59 | Сообщение # 99 |
|
Пришедшая вновь
Группа: Пользователи
Сообщений: 71
Награды: 1
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: offline
| А в сахаре - 100% углевод. Впрочем, для меня это не актуально: я и так худая и спортивная!
Кручусь! Верчусь! Ловлю моменты!
Беру от жизни сто процентов!
|
| |
| |
| Liza_Madness | Дата: Воскресенье, 21.03.2010, 13:03 | Сообщение # 100 |
|
Любимица
Группа: Модераторы
Сообщений: 1789
Награды: 24
Репутация: 58
Замечания: 0%
Статус: offline
| можно подумать ты чай без сахара пьёшь
|
| |
| |
| Anastasia | Дата: Воскресенье, 21.03.2010, 16:39 | Сообщение # 101 |
|
Пришедшая вновь
Группа: Пользователи
Сообщений: 71
Награды: 1
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: offline
| С заменителем пью. Не потому, что боюсь растолстеть... Просто считаю, что заменитель менее вреден, чем сахар.... Хотя мороженное и шоколад - просто обожаю, а там один сахар... Но что поделаешь? на какие жертвы не пойдёшь ради любимых блюд!!! А тут ещё торты и пирожные... М-м-м-м...
Кручусь! Верчусь! Ловлю моменты!
Беру от жизни сто процентов!
|
| |
| |
| Liza_Madness | Дата: Воскресенье, 21.03.2010, 16:45 | Сообщение # 102 |
|
Любимица
Группа: Модераторы
Сообщений: 1789
Награды: 24
Репутация: 58
Замечания: 0%
Статус: offline
| Quote (Anastasia) менее вреден, чем сахар.
там одна химия.
вреднее чем сахар.
|
| |
| |
| Anastasia | Дата: Воскресенье, 21.03.2010, 17:52 | Сообщение # 103 |
|
Пришедшая вновь
Группа: Пользователи
Сообщений: 71
Награды: 1
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: offline
| Бывают разные сахаро заменители - одни вреднее, другие менее вреднее, третьи вообще безвредные. Во всяком случае - менее вредны, чем сахар.
Кручусь! Верчусь! Ловлю моменты!
Беру от жизни сто процентов!
|
| |
| |
| Liza_Madness | Дата: Воскресенье, 21.03.2010, 21:15 | Сообщение # 104 |
|
Любимица
Группа: Модераторы
Сообщений: 1789
Награды: 24
Репутация: 58
Замечания: 0%
Статус: offline
| ну и какой же ты в чай добавляешь?
|
| |
| |
| Стеф | Дата: Понедельник, 22.03.2010, 07:17 | Сообщение # 105 |
|
We're all mad here
Группа: Модераторы
Сообщений: 2743
Награды: 44
Репутация: 95
Замечания: 0%
Статус: offline
| Не верится, что заменитель может быть менее вредным, чем сахар.
|
| |
| |
