|
Пресс
|
|
| Poison | Дата: Вторник, 05.03.2013, 23:49 | Сообщение # 121 |
Сестричка
Группа: Проверенные
Сообщений: 2473
Награды: 8
Репутация: 46
Замечания: 20%
Статус: offline
| Цитата (stakan_soka) ну, мышцы подтянутся и визуально живот более плоским будет выглядеть
Понятно - значит, не избавляет. А мыщцы у меня итак подтянутые.
|
| |
| |
| Каллисто | Дата: Воскресенье, 28.07.2013, 22:27 | Сообщение # 122 |
Подруга
Группа: Пользователи
Сообщений: 440
Награды: 1
Репутация: 6
Замечания: 0%
Статус: offline
| Нижний. Частенько качаю.
|
| |
| |
| Universe | Дата: Среда, 07.08.2013, 12:48 | Сообщение # 123 |
Подруга
Группа: Пользователи
Сообщений: 440
Награды: 1
Репутация: 2
Замечания: 0%
Статус: offline
| Качаю, стараюсь не забрасывать.
|
| |
| |
| Camomile | Дата: Среда, 07.08.2013, 14:48 | Сообщение # 124 |
Знакомая
Группа: Пользователи
Сообщений: 209
Награды: 0
Репутация: 3
Замечания: 0%
Статус: offline
| Не нравится как выглядит пресс к девушек. Да и жир с живота это упражнение практически не убирает, так что бессмысленно его делать.
Сообщение отредактировал Camomile - Среда, 07.08.2013, 14:49 |
| |
| |
| stakan_soka | Дата: Четверг, 08.08.2013, 08:52 | Сообщение # 125 |
Гордость форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 6944
Награды: 47
Репутация: 119
Замечания: 0%
Статус: offline
| качаю нерегулярно, но давно, поэтому живот довольно-таки рельефный
хотя прошлой весной даже кубики здорово заметны были, но я тогда и занималась практически каждый день..
стоит только поднять голову, посмотреть на звезды - и ты пропал.
|
| |
| |
| Lusia | Дата: Четверг, 08.08.2013, 16:41 | Сообщение # 126 |
Любимица
Группа: Проверенные
Сообщений: 1092
Награды: 11
Репутация: 17
Замечания: 0%
Статус: offline
| Никогда. Последний раз делала это на уроке физ-ры, пару лет назад. И более чем уверена, что неправильно.
Для себя поставила крест на спорте. Не собираюсь заниматься тем, что приносит сплошной негатив.
|
| |
| |
| Poison | Дата: Вторник, 11.03.2014, 05:58 | Сообщение # 127 |
|
Сестричка
Группа: Проверенные
Сообщений: 2473
Награды: 8
Репутация: 46
Замечания: 20%
Статус: offline
| Никакого пресса у меня нет, и не надо.
|
| |
| |
| uendelige | Дата: Пятница, 14.03.2014, 18:44 | Сообщение # 128 |
Любимица
Группа: Проверенные
Сообщений: 1799
Награды: 4
Репутация: 11
Замечания: 0%
Статус: offline
| сейчас не качаю, мне лень
да и всё время или нет времени, или полный желудок, или хочу жрать.
в 13-14 качала, сейчас за счёт подтянутого пресса живот не торчит; при напряжении вырисовываются 4 лёгких кубика
Дай хоть немного свободы птицам, парящим в прицеле.
|
| |
| |
| барбариск@ | Дата: Вторник, 20.01.2015, 21:45 | Сообщение # 129 |
Пришедшая вновь
Группа: Пользователи
Сообщений: 101
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: offline
| У меня раньше хороший пресс был,а сейчас нету((( но очень хочу его вернуть. Люблю когда идет девушка с красивым животиком подтянутым.
Смысл жизни — в мелочах: ужин
вместе при свечах, роза в спальне
на рассвете, радость, как смеются дети...
|
| |
| |
| uendelige | Дата: Пятница, 23.01.2015, 00:10 | Сообщение # 130 |
|
Любимица
Группа: Проверенные
Сообщений: 1799
Награды: 4
Репутация: 11
Замечания: 0%
Статус: offline
| снова начала качать.
боковые мышцы немного заметны даже когда почти не напряжены
Дай хоть немного свободы птицам, парящим в прицеле.
|
| |
| |
| Poison | Дата: Воскресенье, 25.01.2015, 20:23 | Сообщение # 131 |
|
Сестричка
Группа: Проверенные
Сообщений: 2473
Награды: 8
Репутация: 46
Замечания: 20%
Статус: offline
| Все говорят, что у меня пресс. Чёрт, у меня нет никакого пресса. Придурки. Просто у меня от природы совершенно плоский живот.
|
| |
| |
| барбариск@ | Дата: Среда, 28.01.2015, 00:00 | Сообщение # 132 |
|
Пришедшая вновь
Группа: Пользователи
Сообщений: 101
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: offline
| Цитата uendelige (  ) снова начала качать. боковые мышцы немного заметны даже когда почти не напряжены
А как боковые накачали?
Смысл жизни — в мелочах: ужин
вместе при свечах, роза в спальне
на рассвете, радость, как смеются дети...
|
| |
| |
| Universe | Дата: Среда, 28.01.2015, 14:38 | Сообщение # 133 |
|
Подруга
Группа: Пользователи
Сообщений: 440
Награды: 1
Репутация: 2
Замечания: 0%
Статус: offline
| нет и не собираюсь.
|
| |
| |
| uendelige | Дата: Четверг, 29.01.2015, 14:27 | Сообщение # 134 |
|
Любимица
Группа: Проверенные
Сообщений: 1799
Награды: 4
Репутация: 11
Замечания: 0%
Статус: offline
| Цитата барбариск@ ( ) А как боковые накачали?
Дай хоть немного свободы птицам, парящим в прицеле.
|
| |
| |
| барбариск@ | Дата: Четверг, 29.01.2015, 21:23 | Сообщение # 135 |
|
Пришедшая вновь
Группа: Пользователи
Сообщений: 101
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: offline
| uendelige, и по сколько раз и подходов в день?
Смысл жизни — в мелочах: ужин
вместе при свечах, роза в спальне
на рассвете, радость, как смеются дети...
|
| |
| |
